梅雨の湿気で起こるむくみ・手足の冷え・身体の重さ・気分が晴れないなどのなぜ？
色々な身体の不調を中医学で解明!!
身近にある旬の食材を使用して、季節に合わせたメニューを考案。
中医学の基本を学び、日々の生活に生かしましょう！

講座内容 ・陰陽五行論 
・梅雨の養生法 
・薬膳とは？ 
・身近な食材の効果・効能 
・調理デモ（１～２品） 
・試食会（右記メニュー） 
（メニューは、変更になることもございます。）