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【9月より開講】フロアーバレエストレッチ&親子バレエ

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【フロアーバレエストレッチ】

バレエのバーレッスンをフロアーストレッチ要素として取り入れ、必要な筋肉を鍛えながら、

怪我防止(腰痛、肩こり、関節強化など)、若さを保つ健康作りを目指します。 柔軟性はもちろん体力・

筋力・美しい姿勢作り、身のこなしから若さを保つ秘訣まで、レッスンの中でしっかりと学べるクラス。

1ターム(6回) : 10,800円
ビジター料金   : 2,200円 (事前予約要)

*完全予約制 *最低開催人数 : 4名

*ヨガマット必要 : レンタル可能 1回100円

 

【親子バレエ】

親子で参加できるバレエクラスです。 音楽性を身につけ、親子のコミュニケーションを図り

ましょう! お子様の大事な時期に親子で触れ合う趣味の一つとして、どうぞご参加ください。

お子様には、踊る心、楽しさを感じてもらいます。 お母様には、運動不足、ストレスの解消にも!

1ターム(6回) 親子で12,000円

*完全予約制 *お子様の参加年齢 : 目安として2歳から *最低開催人数 : 4組

 

【詳細はこちらから】ストレッチ&親子バレエ